Avis à tous les consommateurs réguliers de sodas LIGHTS 🥤 . . 🔹Tout aussi nocifs que les sodas normaux , les boissons gazeuses sans sucres ,consommées de manière régulière, augmentent de façon significative le risque de diabète de type 2, de surcharge pondérale, de maladies cardio-vasculaires et de troubles de l’humeur… Pourquoi ? . . 🔹Les édulcorants trompent notre cerveau en lui laissant penser qu’il s’apprête à recevoir du sucre. Ce qui nous donne d’avantage faim et active nos envies de sucre. ( le sucre appelle le sucre ).➡️ Provoque donc la prise de poids et l’insulino-résistance pouvant entraîner un syndrome métabolique voir un diabète de type 2. . . . 🔹De plus, le fait de boire une boisson gazeuse sucrée ou light en mangeant sature nos papilles gustatives. Notre goût est alté