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Le corps humain (Culture générale ) : 1 : nombre d'os : 206 2 : nombre de muscles : 639 3 : nombre de reins : 2 4 : nombre de dents de lait : 20 5 : nombre de côtes : 24 (12 paire) 6 : numéro de chambre de coeur : 4 7 : artère plus grande : Aorte 8 : pression...

Comment consommer l'artichaut? L’artichaut se consomme toujours cuits et est préparé à la vapeur ou à l’eau. Mais la variété Violet de Provence peut se manger cru quand les feuilles sont petites. Ce sont les bases des feuilles et le fond d’artichaut qui se mangent. La...

Les bienfaits des fruits du mois de juin Avec le mois de juin, les fruits rouges qui avaient commencé à apparaître en mai, s’imposent dans notre assiette. La fraise et ses pouvoirs antioxydants, ainsi que la cerise, riche en fibres, continuent de nous ravir. Sans...

baisser la tension artérielle en règle générale il existe un aliment réputé pour faire baisser la tension artérielle : l’ail. On n’hésitera donc pas à le consommer dans les plats, les salades, ou pour les plus déterminés nature ! On peut même trouver aujourd’hui des...

Afin de soigner les éruptions cutanées chez les enfants il faudra utiliser l’aloe vera mais également quelques gouttes d’un anti histaminique très efficace : l’huile de nigelle. On l’utilisera également sous forme de sirop, de gélules et de crème, selon l’âge. Par...

L’huile de cade sera très bien pour permettra à la peau de cicatriser. Toutefois on préconisera de la mélanger, surtout quand elle est concentrée, à un support végétal comme l’huile d’olive ou d’amande douce. De plus, il faudra s’assurer de la qualité de l’huile,...

ibn alqayyim rahimaho allah dit  le Siwak nettoie les dents ,renforce les racines ,libère la langue ,empêche les caries ,rafraichit l'haleine ,purifie le cerveau et donne l'appétit  Ça fait un peu guerrier c'est vrai, mais le siwak va désinfecter et nettoyer...

Prendre soin de son corps n’est pas suffisant. Le bien-être mental est aussi crucial et les deux sont d’ailleurs étroitement liés. Le terme burn-out n’est aujourd’hui plus cantonné à la sphère professionnelle. On parle de plus en plus de burn-out parental, de charge...

Prendre soin de soi c’est aussi être à l’écoute de son corps et lever le pied lorsque c’est nécessaire. Le corps humain est une machine extraordinaire, au fonctionnement bien huilé et aux capacités qui ne cessent de nous émerveiller. Mais, comme toute machine, le...