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ingrédients La base: -2.c à soupe de graine de chia (blanc ou noir) -1 tasse de liquide au choix:   lait d’amande non sucré ou lait de noix de coco, à votre goût Facultatif, au choix -¼ de tasse de baies de gojis, canneberges, dates ou autres petits fruits séchés...

Kombucha signifie "algue à thé" ou "champignon de longue vie". Cette boisson fermentée pétillante au goût légèrement acide est fabriquée à partir de thé, de sucre et de microorganismes. Au-delà de son goût et son caractère rafraîchissant, le kombucha est apprécié pour...

laisser votre âme vous guider , elle connait le chemin autant que possible , éviter de prêter attention a ton mental ou à ton ego ils tenteront de t'empêcher de vivre de nouvelles expériences sors de ta zone de confort et dehors de cette limite il y a la vie Ta vie...

vous connaissez la pomme cannelle? les principales caractéristiques des pommes cannelle La pomme cannelle est un fruit très bon pour le corps, car elle est riche en nutriments. Elle contient notamment du magnésium en bonne quantité. Dans la pomme cannelle, on retrouve...

c'est possible de se faire plaisir sans agresser son corps avec une tonne de sucre ou de beurre et des ajouts nocifs pour notre santé ! Le plus difficile aujourd'hui, ce n'est pas de créer un gâteau. C'est d'avoir un résultat qui soit à la fois bon et sain. Je ne peux...

💥 Excellent contre la prévention, les inflammations des intestins et pour réguler le transit intestinal 💥au niveau de la richesse en antioxydants, la pulpe de Baobab est 4 fois plus puissante qu'un kiwi, 10 fois plus qu'une orange, 15 fois plus qu'une pomme 💥il...

« À force de sacrifier l'essentiel pour l'urgence, on finit par oublier l'urgence de l'essentiel » Edgar Morin, sociologue et philosophe. Les bains de forêts dispensés Shinrin Yoku au Japon, le pays qui en a découvert les bienfaits, offrent un merveilleux outil de...