addiction-sucre

addiction-sucre Le sucre est addictif En plus d’être nocif, le sucre est également extrêmement addictif. Il est ainsi considéré que le sucre est 8 fois plus addictif que la cocaïne. Etre dépendant au sucre n’est pas un trouble alimentaire émotionnel, mais simplement...

recette de pouding de chia

ingrédients La base: -2.c à soupe de graine de chia (blanc ou noir) -1 tasse de liquide au choix:   lait d’amande non sucré ou lait de noix de coco, à votre goût Facultatif, au choix -¼ de tasse de baies de gojis, canneberges, dates ou autres petits fruits séchés...

QU’EST-CE QUE LE KOMBUCHA ?

Kombucha signifie “algue à thé” ou “champignon de longue vie”. Cette boisson fermentée pétillante au goût légèrement acide est fabriquée à partir de thé, de sucre et de microorganismes. Au-delà de son goût et son caractère rafraîchissant, le...