Se nourrir correctement

Se nourrir correctement

by | Mar 27, 2021 | Uncategorized

Le bon fonctionnement du corps passe aussi et surtout par une bonne alimentation. Dans le Saint Coran, Allah nous invite à jouir de la nourriture mise à notre disposition : Ô vous les Croyants! Mangez de ces bonnes choses que Nous vous avons accordées; remerciez...
L’hygiène pour femme

L’hygiène pour femme

by | Mar 27, 2021 | Uncategorized

Du côté des femmes,  l’une des sunna de l’époque du prophète صلّى الله عليه و سلّم était d’utiliser, après les ghusl suivant la fin des menstrues, un tissu imbibé de musc sur les parois externes des parties intimes. Ceci afin d’éliminer l’odeur du sang qui pouvait...
Ma routine, comment l’établir ?

Ma routine, comment l’établir ?

by | Mar 27, 2021 | Uncategorized

. Par nature, les routines nous rassurent et nous les établissons parfois de façon involontaire, le matin par exemple. Pour établir une routine on doit se poser plusieurs questions. Par exemple, pour essayer de ritualiser sa routine matinale : 1) Est-ce que...