| La graine de nigelle Le Messager d’Allah ﷺ a dit: « La graine noire (nigelle ou haba saouda) est un remède à toutes les maladies, sauf pour le sam. (Le sam dit Ibn Chihab c’est la mort). » [Sahih al-Bukhari 5688] la graine de nigelle possède trois propriétés importantes qui sont : la protection, le renforcement et la vitalité. Cette plante aromatique de la famille des renonculacées est originaire à la base d’Asie occidentale. Elle a fait l’objet de nombreuses études qui ont pu démontrer ses nombreuses fonctions. UNE PROTECTION Tout d’abord, elle protège contre les virus, parasites et bactéries. Cet aspect protecteur se constate à travers trois éléments : – Les macronutriments : notamment les protéines et les acides gras – Les micronutriments : en raison de sa contenance en vitamines, comme la vitamine A utile pour les yeux, la niacine (vit B3) importante pour les détox des métaux lourds ou encore la vitamine E. Elle contient également des minéraux comme le magnésium, le potassium (utile pour le système nerveux et lutte contre le stress, l’angoisse, et les maladies auto immunes), le fer (lutte contre l’anémie).Tous ces minéraux sont également bénéfiques pour lutter contre l’asthénie et utiles pour les enfants. – Les phytonutriments : Elle contient des alcaloïdes, et des polyphénols UN RENFORCEMENT Par ailleurs, la graine de nigelle renforce le corps et possèdes des fonctions antibiotiques, anti inflammatoires, antiparasitaires, antiseptiques, drainantes mais aussi diurétiques. D’autre part, ses composants actifs comme la thymoquinone, utile pour la toux, ou ses enzymes, bénéfiques pour le système digestif en font une graine très bénéfique. Ajoutons à cela qu’elle renforce le système immunitaire, et est bénéfique pour le système nerveux central. UN GAIN DE VITALITE Pour finir, la graine de nigelle est excellente pour booster sa vitalité. Elle aide à lutter contre le diabète, l’hypertension, l’acné, l’eczéma, le cholestérol, l’épilepsie, le manque de mémoire et de libido, ou encore l’infertilité. Les professeurs ont étudié cette graine exceptionnelle et ont pu constater qu’elle permettait de soigner plus de 100 pathologies. Aujourd’hui, nous pouvons la trouver sous diverses formes : en graines, huile, sirop, tisanes, gélules, pommades (pour l’arthrite ou l’eczéma), lotions, shampoings et savons (pour le psoriasis), sprays nasaux, auriculaires et buccaux, bains de bouche ou encore baumes (pour les problèmes respiratoires). |
